Een 'geestelijk uitgeputte' stadshandelaar beweert dat vier jaar 'intensieve' dagelijkse meditatie hem heeft geholpen meer dan £ 1 miljoen aan schulden op te lossen en 'verlammende' angsten te overwinnen.
Kash Amini bracht zijn vroege jaren '20 door met 'zichzelf tot op het bot werkend' terwijl hij overstapte tussen het spelen van professioneel basketbal, investeren in crypto en het opzetten van talloze bedrijven vanaf het begin.
Dit alles eiste geleidelijk zijn tol van zijn fysieke en mentale welzijn, omdat hij door steeds harder te werken alleen maar meer uitgeput raakte, zegt hij.
Dit begon zijn werk te beïnvloeden, omdat hij te veel projecten op zich nam, waaronder als professionele handelaar, crypto-investeerder en restauranthouder, evenals bijbehorende leningen om ze te financieren.
Ontvang het nieuws dat u wilt direct in uw inbox. Meld u hier aan voor een NEWSAM-nieuwsbrief
Niet in staat om met al deze verplichtingen te jongleren, geeft Kash toe dat hij in 2016 'implodeerde' en wist dat hij zijn levensstijl 'drastisch en onmiddellijk' moest veranderen, ondanks schulden van meer dan £ 1 miljoen.
Hij stopte 'toen en daar' met zijn goedbetaalde baan in de financiële sector van Londen en besloot de komende vier jaar voornamelijk te mediteren, sporten en door het VK te reizen.
Hij zei: 'Ik was een ander persoon aan het einde van de eerste maand van mediteren en mijn kijk veranderde aanzienlijk.
'Het veranderde mijn richting in het leven, daarvoor was ik mentaal totaal uitgeput. Ik heb verschrikkelijke ervaringen gehad met psychische problemen en ik kon een tijdje niet eens met mezelf leven.
'Daarom kwam ik uiteindelijk tot de conclusie dat een goede gezondheid niet onderhandelbaar is. Dus probeerde ik mindful te mediteren en investeerde ik vier jaar in zelfontwikkeling.
'Het was ongelooflijk moeilijk en het aanpakken van diepgewortelde problemen die ik op slot hield, was veel moeilijker dan het opzetten van een bedrijf.
'Maar het stelde me in staat om in vrede met mezelf te zijn en stelde me in staat mijn levensstijl op het juiste spoor te brengen, zo langzaam begon ik te zien wat belangrijk voor me was.
“Dingen die ik ooit belangrijk vond, zijn dat minder geworden. Een gezonde gemoedstoestand, lichaam en levensstijl vervult mij nu met helderheid en rust.
'Nu ik me weer opgeladen voel, ben ik teruggekeerd om mijn werk met meer energie en enthousiasme voort te zetten, met wat ik heb geleerd op mijn persoonlijke reis.'
Sinds hij weer op het werk is gekomen, zegt Kash dat hij zijn schulden heeft vereffend door een bewuste bestedingsbenadering van het leven aan te nemen.
In tegenstelling tot conventionele budgettering - die hij vergelijkt met jojo-dieet - promoot het het concept van uitgaven aan dingen die je verrijken, terwijl je meedogenloos bezuinigt op niet-essentiële dingen die hem in staat stelden al zijn schulden af te lossen.
Sindsdien heeft hij startup-bank Maslife opgericht - waarvan hij zegt dat het mensen wil helpen om meer geïnformeerde en positievere levensstijl-, welzijns- en financiële keuzes te maken.
Het moedigt mensen aan om deel te nemen aan activiteiten zoals yoga en meditatie vanwege de overtuiging dat dit mensen helpt hun financiën beter te beheren.
voordelen van het castreren van je man
