Robson Green hurkt voor me neer als een kikker die op het punt staat te springen. Daarna doet hij een cobra-rek en demonstreert hij andere oefeningen uit de routine van 45 minuten die hij elke ochtend uitvoert met YouTube-ster, Coach Kozak.
Ik douche ook elke dag vijf minuten ijskoud, zegt hij. Ik kan niet functioneren als ik dat niet doe. Eerlijk gezegd zou je het echt eens moeten proberen.
Robson straalt van energie en vitaliteit, ondanks dat hij drie jaar geleden een gruwelijke dwarslaesie opliep die zijn carrière bedreigde. Als ik hem vertel dat ik ook een rugoperatie heb ondergaan, staat hij erop me zijn training te laten zien.
david bake off 2019
Robson, 55 vorige maand, legt uit: We nemen onze gezondheid als vanzelfsprekend aan totdat er iets vreselijks gebeurt.
Ik was in Costa Rica aan het vissen op enorme marlijn (voor zijn Extreme Fishing TV-serie) en herinner me dat mijn onderrug aan het tweaken was toen ik er een van ongeveer 800 pond landde. Ik ging zitten en had rare spelden en naalden in mijn benen.
Robson Green en vriendin Zoila (Afbeelding: Robson Groen)
Ik vloog naar huis en wist dat er iets niet klopte toen ik uit het vliegtuig stapte.
Maar ik nam mijn oom Maddison de volgende dag mee naar Royal Ascot, dus ik probeerde het te negeren.
Hij zegt: We waren gekleed in hoge hoed en staart en stonden op het punt te vertrekken toen ik me voorover boog om mijn sleutels op te halen. Het was alsof iemand me met een pikhouweel in mijn rug sloeg en ik kreeg een black-out van de pijn.
Robson had een schijf in zijn onderrug gescheurd. Hij zegt: Toen ik bijkwam stonden er twee ambulancebroeders over me heen. Ik had braaksel langs mijn zij gekregen, mijn benen waren in kramp en Zoila, mijn partner, was daar en erg overstuur.
Toen leunde deze lieftallige Australische paramedicus, Julia genaamd, voorover en zei zachtjes: 'Nu, Robson, heb je jezelf nat gemaakt? Heb je in je broek ges***t?'.
Extreem vissen met Robson Green (Afbeelding: kanaal 5)
En ik denk: 'Wat?! Ik weet het niet!’ Het bleek dat ze controleerden of de gescheurde schijf het ruggenmerg had beschadigd – want daar kun je verlamd van worden.
eierkaart ppi claims
Gelukkig was dat niet het geval, maar hij was in doodsangst totdat hij in Newcastle geopereerd kon worden. De pijn was geestdodend, zegt hij. Allesverslindend. En je waardigheid gaat uit het raam. Je kunt niet eens je eigen kont afvegen.
Je denkt: 'Is dit hoe oud worden is?'.
Godzijdank, meneer Sanderson, mijn chirurg, heeft mijn carrière gered. Ik heb nog nooit een man zo hard gekust en geknuffeld.
Chirurgie, zegt hij, liet hem met een zwakte en dus doet hij zijn oefeningen religieus.
Fans zullen blij zijn dat hij zijn rol als Geordie Keating in Grantchester kon oppakken, het populaire misdaaddrama over een detective uit de jaren vijftig en een misdaadbestrijdende geestelijke. Hij zegt: ik heb serieuze medische ondersteuning als ik Grantchester aan het filmen ben. Ze zijn supervoorzichtig met mij - en het enige wat ik doe is een bloeiend vergrootglas optillen.
Robson Green als Geordie Keating en Tom Brittney als Rev Will Davenport in drama Grantchester (Afbeelding: ITV)
De vijfde serie is vanavond op ITV, met Tom Brittney terug als dominee Will Davenport.
Het is nu 1957 en in de eerste aflevering wordt een vrouwelijke studente aan de universiteit van Cambridge dood aangetroffen. Geordie en Will moeten de duistere wereld van de campuspolitiek en samenlevingen infiltreren om de moordenaar te vinden, door vreemde inwijdingen en feesten te navigeren.
Ze hebben ook te maken met een hot-shot vrouwelijke journalist, Ellie Harding, gespeeld door Lauren Carse, die de dominee ook een beetje warm lijkt te maken.
Robson zegt: We hebben in Grantchester altijd echte problemen aangepakt en er zowel een 'whydunnit' als een whodunnit van gemaakt. Je begrijpt waarom de moordenaar die misdaad heeft begaan.
Toen ik de boog van de nieuwe serie las, dacht ik dat we echt dingen zouden pushen. We behandelen enkele echt donkere en serieuze thema's - homofobie, racisme, een zelfmoordpact en seksueel misbruik.
Het is echter ook licht en grappig. En werken aan Grantchester is een genot. Ik zit al 35 jaar in het vak en ik ben nog nooit op een filmset geweest die zo vrolijk en levensbevestigend is.
De eerste grote tv-rol van de in Northumberland geboren Robson Golightly Green was als ziekenhuisportier Jimmy Powell in Casualty in 1989.
Robson Green als Fusilier Dave Tucker in Soldier Soldier (Afbeelding: Carlton Televisie)
Robson speelt in Wire in the Blood naast Hermione Norris (Afbeelding: ITV)
spencer gemaakt in chelsea
In de jaren negentig was hij Dave Tucker in Soldier Soldier, en zijn muzikale koppeling met co-ster Jerome Flynn leidde tot een nummer 1 met Unchained Melody.
Robson speelde ook als forensisch psycholoog in Wire in the Blood en zijn liefde voor vissen leidde tot de Extreme Fishing-serie.
Zijn persoonlijke leven is ook een lokaas geweest voor de roddelcolumnisten.
Hij was acht jaar getrouwd met ergotherapeut Alison Ogilvie, maar ze gingen uit elkaar in 1999. Hij had een zoon, Taylor, nu 19, met tweede vrouw Vanya Seager, maar ze gingen uit elkaar in 2011.
Robson Green en zijn tweede vrouw Vanya Seager (Afbeelding: PA)
Zijn liefdesleven haalde de krantenkoppen in 2016
Toen, in 2016, kwam zijn relatie met Zoila Short in het nieuws toen werd onthuld dat de zondagsschoolleraar haar vicaris-echtgenoot verliet nadat ze Robson in de sportschool had ontmoet.
Robson en Zoila lijken nu gelukzalig gelukkig. Ze wonen in Northumberland, in zijn prachtige huis aan de rivier, dat volledig moest worden gerenoveerd nadat het in 2015 onder water stond.
Hij zegt: De Tyne staat onderaan mijn tuin. Toen de rivier 16 voet omhoog kwam, ging 7 voet daarvan door mijn huis. Er zat niet alleen zalm in de Tyne – mijn driedelige suite zat er ook in. Ik moest gered worden. Het duurde anderhalf jaar voordat we er weer in konden trekken. Ik heb het tapijt vervangen door Northumberland-steen, maar helaas betekent dat dat ik niet meer naakt kan stofzuigen.
In plaats daarvan blijft hij fit met zijn Coach Kozak-training en regelmatig vissen.
Hij zegt: Als we tijd hebben, zullen Zoila en ik onze steltlopers aantrekken en een lijn uitwerpen op forel of zalm. Ze is geweldig. Ze is opgegroeid met vissen en weet ook echt hoe ze het moet koken.
Ik vertel Robson dat ik een paar jaar geleden met vliegvissen ben begonnen, maar de vaardigheid ben kwijtgeraakt en hij brengt me in contact met een vrouwelijke vriend die me lessen kan geven. Hij zegt: ik was aan het vissen in IJsland voor een show genaamd Icelandic Tales, die in maart zal plaatsvinden, en ik ontmoette een geweldige vrouw die 100 jaar oud is en nog steeds aan het vliegwerpen is.
Vorig jaar reed ik naar de sportschool, voelde me heel goed, en ik passeerde een advertentie voor een pensioneringscomplex.
Er stond: 'Ouderenappartementen, 55 jaar en ouder, directeur inbegrepen'. Vijfenvijftig! Ik crashte bijna met de auto. Ik had dit beeld van het trekken van een rood koord en een bewaker die zei: 'Bent u gevallen, meneer Green?' en daar lig ik op de grond.
Daarom moeten we de oefeningen doen.
En als het me altijd groen houdt zoals Robson, zal ik dat zeker doen.
Liverpool vs Newcastle Channel
Grantchester keert terug naar ITV vrijdag om 21.00 uur.
