'Ik voel me nog steeds boos over wat hij me heeft aangedaan' (stock afbeelding)(Afbeelding: Getty)
Beste Coleen, Jaren geleden werkte ik parttime voor een klein bedrijf. Ik vond het geweldig en ontmoette veel mensen en had daar veel vrienden, met wie het geweldig was om 's avonds uit te gaan.
Toen veranderde mijn man van baan en ging hij veel naar het buitenland. In het begin was het oké, maar hoe langer dit duurde, hoe eenzamer ik me voelde.
Een van de managers op het werk, die 15 jaar ouder was dan ik en gescheiden was van zijn vrouw, vroeg me of ik op een avond uit wilde gaan.
Ik was al lang niet meer buiten geweest, dus ik dacht waarom niet?, maar na een paar drankjes kun je raden wat er is gebeurd.
Ik belandde in een affaire (of liever een val) die 10 jaar duurde. Het eindigde toen ik erachter kwam dat hij en een andere vrouw met wie we werkten (die hij The Ice Maiden noemde) samen een huis hadden gekocht.
Wat is jouw visie? Geef je mening in de commentaarsectie
Coleen Nolan is de inwonende kwellende tante van de NEWSAM (Afbeelding: Getty)
is annabelle gebaseerd op een waargebeurd verhaal
Vertel Coleen je problemen
Mijn man kwam achter de affaire en ik vertelde hem de waarheid, en hij zag een advocaat.
De man die ik had gezien, dreigde me om niets tegen zijn vrouw te zeggen, omdat ze niets wist over hem en de Ice Maiden - en de echtgenoot van de Ice Maiden ook niet.
Hij ontkende ook alles en beweerde dat ik een prostituee was.
Om een lang verhaal kort te maken, mijn kinderen gingen bij mijn man wonen en ik kreeg antidepressiva, maar ik kwam erdoor met de hulp van vrienden.
Sindsdien ben ik erachter gekomen dat deze man en de IJsmaagd zijn verhuisd en dat hij een paar jaar geleden is overleden, maar ik kan het nog steeds niet helpen dat ik boos en verontwaardigd ben over wat hij me heeft aangedaan.
Kan je adviseren?
Coleen zegt:
Mijn advies is om deze man en deze affaire uit het verleden je leven niet meer te laten afnemen. Je hebt een fout gemaakt, je bent in aanraking gekomen met de verkeerde persoon en je hebt er een prijs voor betaald.
Maar als je nog steeds veel onopgeloste woede met je meedraagt, denk dan eens aan counseling.
Als je nooit goed hebt kunnen uitdrukken hoe je je voelt, zullen die negatieve emoties van binnen blijven zitten, je naar beneden slepen en je stoppen om verder te gaan, en therapie kan echt helpen om de last te verlichten.
Je hebt duidelijk goede vrienden om je heen, dus voel je niet rot om ook met hen te praten.
Zoals nieuws over beroemdheden? Meld je aan voor een van de nieuwsbrieven van NEWSAM
Britse grote broer 2014
Ik schreef onlangs iets over vergeving en ik denk dat die boodschap op jou van toepassing is: vergeef jezelf, laat het verleden los en ga verder.
Deze man is overleden, wat een deel van het probleem kan zijn, omdat je je woede op hem niet kunt uiten en hem kunt vertellen hoe hij je pijn heeft gedaan.
De enige persoon die deze woede kwetst, ben jij echter.
Denk aan jezelf en wat het beste voor je is, en het is niet vasthouden aan het verleden.
Je bent hier nog met een leven om te leven, met kinderen en goede vrienden, en de beste vorm van wraak is om geluk te vinden. Veel geluk.
