MEEST CALORISCHE PAASEIEREN ONTHULD - EN DE VERRASSEND 'GEZONDERE' OPTIES

(Afbeelding: PA)

Het is bijna Pasen en dat kan maar één ding betekenen: het is bijna tijd om schaamteloos VEEL chocolade te eten.

Hoewel de meesten van ons er bewust voor kiezen om helemaal niet aan calorieën te denken, is het misschien de moeite waard om even te kijken, aangezien sommige van die eieren veel slechter zijn dan andere.

Er zijn ook enkele heerlijke chocolaty-traktaties die veel beter zijn als het gaat om calorieën.

Dieetexpert Terri-Ann Nunns, oprichter van Dieetplannen van Terri-Ann , heeft enkele van de meest populaire paaseieren bekeken om te zien welke de meeste calorieën bevatten.

Sommige van de ergste overtreders hebben meer dan 2.900 calorieën.

rylan clark-neal netto waarde

Ze zei: 'Het grootste probleem met paaseieren is dat we nooit de neiging hebben om alleen die ene te krijgen - we eindigen vaak met meerdere eieren en laten ons meeslepen door ze allemaal te eten.

Pasen staat voor de deur (Afbeelding: Getty Images/Kamer RF)

'Ik zou aanraden de verleiding te weerstaan om het hele ei te kraken en in één keer op te eten. Probeer het in plaats daarvan te bewaren om ervan te genieten als een traktatie als onderdeel van een gezond, uitgebalanceerd dieet.

'We worden ook voor de gek gehouden door te denken dat we, omdat het Pasen is, al deze paas-specifieke lekkernijen nu moeten eten terwijl ze in de winkels liggen - maar dat is natuurlijk niet het geval. We kunnen het hele jaar door mini-eieren en ander lekkers krijgen. Laat je niet misleiden en meegezogen door de seizoenslekkernijen van Pasen die te vroeg in de uitverkoop zijn.

'Natuurlijk is het leven te kort om af en toe zonder een traktatie te gaan, dus hier is hoe je nog steeds kunt genieten van de populaire paastraditie door wat ruilen te maken en alternatieve zoete lekkernijen met minder calorieën te kiezen.'