Velen lopen het risico de volgende ochtend over de limiet te zitten als ze na een avondje drinken achter het stuur kruipen(Afbeelding: Getty)
Een schokkende 20 procent van de Britse automobilisten geeft toe dat ze 's ochtends hebben gereden nadat ze zwaar hebben gedronken - terwijl ze nog steeds dronken zijn van alcohol.
Maar wat is de wettelijke limiet en hoe lang moet je wachten voordat je achter het stuur kruipt?
Verkeersveiligheidsorganisatie Brake ontdekte dat een op de vijf automobilisten een paar uur eerder toegaf dat hij als eerste de weg opreed na een dronken bocht.
Sommigen geloven dat als ze hebben geslapen, dat betekent dat ze in orde zijn om te rijden - maar in feite kun je nog steeds over de limiet wakker worden.
Dr. Paul Wallace, hoofd medisch adviseur van Drinkaware, zei: De hoeveelheid alcohol in je bloed hangt af van drie dingen; de hoeveelheid die je binnenkrijgt, over welke periode en de snelheid waarmee je lichaam het kwijtraakt.
Dit is wat u moet weten:
onze yorkshire boerderij amanda owen
Wat is de wettelijke limiet voor rijden onder invloed?
Ben je nuchter genoeg om achter het stuur te zitten? (Afbeelding: PA)
In Engeland en Wales de begrenzing is 80 mg alcohol per 100 milliliter bloed, 35 microgram per 100 milliliter adem of 107 mg per 100 milliliter urine. Deze limiet werd opgelegd in 1966 toen de Verkeersveiligheidswet werd ingevoerd. In 1967 werd de blaastest geïntroduceerd als een manier om het alcoholgehalte in het bloed te testen.
In Schotland de grens werd in 2014 ook verlaagd 50 mg alcohol per 100 milliliter bloed. Het ademalcoholequivalent werd teruggebracht tot 22 microgram alcohol per 100 milliliter adem.
In de meeste andere Europese landen is de limiet lager, meestal 50 milligram per 100 milliliter bloed.
In Amerika de landelijke limiet is 80 mg, maar het 'rijden onder invloed' of DUI-overtreding vereist niet dat iemand een bepaald alcoholpromillage in het bloed heeft.
Australië heeft een landelijke limiet van 50 mg voor oudere bestuurders, maar een nultolerantiebeleid voor onervaren bestuurders in de meeste staten.
Meest Europese landen hebben een limiet van 50 mg, die wordt verlaagd tot 20 mg of 30 mg voor bestuurders die minder dan twee jaar in het bezit zijn van een rijbewijs.
Sommige landen in Afrika, waaronder: Ethiopië en Malawi hebben geen wettelijke limiet voor rijden onder invloed, maar andere landen hebben een nultolerantiebenadering.
Je zou de volgende ochtend nog steeds over de limiet kunnen zijn (bestandsfoto) (Afbeelding: Getty Images)
Hoe lang je moet wachten voordat je gaat rijden nadat je de avond ervoor gedronken hebt - op basis van ruwe schattingen
Volgens de Morning After-campagne :
- 8 pinten bier = 17 uur voor het rijden vanaf het moment dat je bent gestopt met drinken
- Eén fles wijn = 11 uur voor het rijden vanaf het moment dat u bent gestopt met drinken
- Twee mojito's, een margarita en een pina colada = 10 en een half uur voor het rijden vanaf het moment dat je bent gestopt met drinken
- Drie single gins en een Jagermeister = 6 en een half uur voor het rijden vanaf het moment dat je gestopt bent met drinken
- 2 pinten pils en 2 ciders = 12 uur voor het rijden vanaf het moment dat u bent gestopt met drinken.
NB De Morning After-calculator is slechts een ruwe schatting van wanneer het veilig is om te rijden de ochtend nadat u bent gestopt met drinken en zal u niet helpen als u wordt gearresteerd.
De bovenstaande cijfers zijn schattingen en variëren afhankelijk van het individu.
Bovenstaande cijfers zijn slechts schattingen (bestandsfoto) (Afbeelding: PA)
Dus hoeveel kan ik drinken en toch onder de limiet blijven?
De hoeveelheid alcohol die u mag drinken voordat u over de limiet wordt geacht, verschilt van persoon tot persoon. Het hangt af van:
- Uw gewicht, leeftijd, geslacht en metabolisme (de snelheid waarmee uw lichaam energie gebruikt)
- Het type en de hoeveelheid alcohol die je drinkt
- Je stressniveaus
- Wat heb je gegeten
Eén alcoholeenheid wordt gemeten als 10 ml of 8 g pure alcohol.
Een typische pint bevat ongeveer één tot twee eenheden. Een glas wijn kan tussen de anderhalf tot drie eenheden zijn, afhankelijk van de sterkte en de grootte van het glas.
Sommige mensen kunnen na een of twee drankjes al in orde zijn om te rijden, terwijl anderen al na één drankje de limiet overschrijden.
Het aantal eenheden in verschillende drankjes varieert, dus het is beter om voorzichtig te zijn (Afbeelding: Ikon-afbeeldingen)
Hoe snel wordt alcohol uit het lichaam verwijderd?
Alcohol wordt met een snelheid van ongeveer één eenheid per uur uit het bloed verwijderd, maar dit verschilt van persoon tot persoon.
Volgens de NHS kan de snelheid waarmee uw lichaam alcohol verwerkt afhankelijk zijn van uw grootte, geslacht, leeftijd, de toestand van uw lever, uw metabolisme, hoeveel voedsel u heeft gegeten, het type en de sterkte van de alcohol die u heeft geconsumeerd en of u medicijnen gebruikt.
itv vanmorgen vandaag
Kunt u het proces versnellen?
Nee. Veel water drinken of een groot ontbijt eten kan helpen om 'nuchterder te worden', maar het zal de snelheid waarmee alcohol het lichaam verlaat niet echt versnellen, aldus dr. Wallace.
Je moet gewoon geduld hebben en het afwachten, of een andere manier van reizen gebruiken.
Wat te doen als u de volgende dag moet rijden?
Drinkaware stelt het volgende voor:
- Kies voor dranken met een lagere sterkte - dat is 4% ABV of minder bier en 12% ABV of minder wijn.
- Kies enkele maten in plaats van dubbele.
- Maak van elke andere drank een frisdrank.
- Stop voor het einde van de nacht met drinken, zodat je lichaam de tijd heeft om de alcohol voor de ochtend te verwerken.
Velen laten zich meeslepen op kerstfeesten voordat ze de volgende ochtend nog dronken achter het stuur kruipen (foto geposeerd door modellen) (Afbeelding: Getty)
Wat gebeurt er als ik betrapt word op rijden onder invloed?
Rijden onder invloed van alcohol is een strafbaar feit en u kunt een boete krijgen, een rijverbod of zelfs een gevangenisstraf krijgen, afhankelijk van de ernst van de overtreding.
Als blijkt dat u de leiding heeft over een voertuig terwijl u de wettelijke limiet overschrijdt of als u ongeschikt bent door drank, riskeert u tot drie maanden' gevangenisstraf, een boete van maximaal £ 2.500 en een mogelijk rijverbod. Dit betekent dat je niet eens hoeft te rijden om straf te krijgen, je zou gewoon in je auto kunnen zitten met bijvoorbeeld je sleutels in het contact.
Als u wordt betrapt op het besturen of proberen te rijden terwijl u de limiet overschrijdt, kunt u een gevangenisstraf van zes maanden, een onbeperkte boete of een rijverbod van ten minste één jaar krijgen (drie jaar indien tweemaal veroordeeld in 10 jaar).
Je kunt niet aan gerechtigheid ontsnappen door te weigeren een ademmonster of bloed of urine af te staan. Als u dit weigert, kan dit leiden tot zes maanden' gevangenisstraf, een onbeperkte boete of een rijverbod van minimaal een jaar.
Overlijden veroorzaken door onvoorzichtig rijden onder invloed van drank kan resulteren in 14 jaar gevangenisstraf, een onbeperkte boete, een rijverbod van minimaal twee jaar of een verlengd rijexamen voordat je rijbewijs wordt ingeleverd.
Verkeersveiligheidsorganisatie Brake ontdekte dat een op de vijf automobilisten bekende als eerste de weg op te gaan na een dronken bender (Afbeelding: Getty)
Hoe meld ik een vermoedelijke dronken bestuurder?
Als u iemand ziet waarvan u vermoedt dat hij over de limiet of een gevaar op de weg rijdt, bel dan 999 en meld dit nadat u het kenteken van het voertuig en een beschrijving (inclusief kleur en merk) en een beschrijving van de dronken bestuurder en hun naam heeft genoteerd en adres als je het weet.
Als u een dronken bestuurder wilt aangeven nadat het rijden onder invloed heeft plaatsgevonden, kunt u de politie bellen op 101 of Crimestoppers anoniem op 0800 555 111.
Onthoud dat iemand de dag na het drinken nog steeds de wettelijke alcohollimiet kan overschrijden
Hoeveel eenheden bevat een drankje?
Er is nog steeds verwarring hierover, maar de NHS zegt dat er ongeveer:
175 ml glas wijn van gemiddelde sterkte (12%) - 2,1 eenheden
250 ml glas wijn van gemiddelde sterkte (12%) - 3 eenheden
Eén pint lagerbier, bier of cider (3,6%) - 2 eenheden
Een pint pils, bier of cider van hoge sterkte (5,2%) - 3 eenheden
Een enkele maat sterke drank - 1 eenheid
U kunt controleren of u de limiet overschrijdt met een eigen Digital Breath Analyzer voor £ 12,99 vanaf Amazone .
