Naar schatting nemen 10 miljoen van ons vitamines, maar zijn ze echt ons zuurverdiende geld waard?
Aangezien de marktwaarde voor vitamines en mineralen in het VK vorig jaar met 2,5% groeide, kan de zogenaamd vitamine-deficiënte consument last hebben van meer dan alleen snuiven in januari.
Volgens mijnSupermarkt gegevens verkopen bekende vitaminemerken supplementen voor bijna vijftien keer meer dan producten van het eigen merk, waardoor patiënten met een slechte gezondheid over het hoofd worden gezien.
De prijskloof doet zich voor bij een reeks verkoudheids- en griepremedies, waarbij Centrum Fruity Chewable Multivitamins £ 5,61 meer kost dan Tesco's eigen merk.
gevallen van misbruik in verzorgingstehuizen 2018
Kosten eigen merk vs merk multivitaminen
Bron: mySupermarket - ontvangen januari 2017
Dus, ben je het waard?
Met £ 370 miljoen die in 2016 aan de kassa werd overhandigd in ruil voor vitamines, volgens de Proprietary Association of Great Britain , het lijkt erop dat veel Britse consumenten veel geld blijven uitgeven aan supplementen.
prijsverhoging loterij 2016
Maar de meest effectieve vitamines zijn misschien niet de duurste. Supplement vergelijkingswebsite, Supplementenvergelijk.com is van mening dat de eigen merken hun achterstand hebben ingelopen en vaak hoge niveaus van actieve ingrediënten aanbieden voor minder geld.
In sommige gevallen suggereert Supplementscompared zelfs dat eigen merkproducten, zoals Boots Complete AZ met Probiotic, meer gezondheidsbevorderende vitamines bevatten dan hun merkequivalent.
De vitamine C-zwendel?
Merkhorloge: sommige vitamines van het eigen merk geven u misschien meer waar voor uw geld
Ondanks de regering Nationale dieet- en voedingsenquête waarin staat dat het aantal mensen met een vitamine C-tekort minimaal is, Holland & Barrett , een van de toonaangevende retailers van supplementen in het VK, heeft deze winter een piek in de verkoop van vitamine C gezien.
Ze melden dat: In de afgelopen 12 weken heeft Holland & Barrett een stijging van 45% in de winkel en 33% online gezien voor vitamine C, wat erop wijst dat mensen het supplement gebruiken om verkoudheid te voorkomen en te genezen.
Maar als overheidsonderzoeken suggereren dat we niet meer vitamine C nodig hebben, waarom blijven 10 miljoen van ons dan de pillen slikken?
Vergelijking: eigen merk vs branded Bruisende vitamine C (1000mg)
Bron: mySupermarket - ontvangen januari 2017
Er wordt gedacht dat de krachtige antioxidant het immuunsysteem kan stimuleren om het verkoudheidsvirus af te weren als het in de vroege stadia en met regelmatige tussenpozen van een verkoudheid wordt ingenomen, maar sommige wetenschappers moeten nog worden overtuigd.
Volgens één consumentenrapport , kan het volledig ineffectief zijn om uw griepachtige symptomen te voorkomen als u de pil inneemt of poedervorm, in plaats van de vitamine binnen uw dieet te consumeren.
Andere schadelijke effecten van een overdosis vitamine C zijn onder meer het voorkomen van ijzeropname, ziekte en diarree.
Anne Marie Corbett zwangerpoll laden
Gebruikt u vitamine C als u zich ziek voelt?
0+ STEMMEN TOT VERDER
JANIET DOENDe laatste nies
Linus Pauling, een van de eerste wetenschappelijke voorstanders van vitamine C-supplementen om verkoudheid te voorkomen, zou het hier zeker niet mee eens zijn. Als de winterhoest begint en die drang om een vitamine C-pil te nemen het overneemt, probeer dit jaar misschien een eigen merkproduct.
Lees verder
