We hoeven je niet echt te vertellen dat fastfood niet de gezondste optie is, maar het kan een verrassing voor je zijn om te horen hoeveel je favoriete hamburgers echt inpakken.
Met de nieuwe Big Mac-maten van McDonald's in de aanbieding, hebben we gekeken hoeveel verschil er is tussen de hamburgers - en wat je beste optie is.
Hoewel het duidelijk is dat de grootste optie de meeste calorieën bevat, kan het verschil tussen alle drie nog verrassender zijn. De Mac Jnr is niet echt veel minder dan het origineel, maar de Grand is misschien te ver weg.
zeldzame mcdonalds monopoliestukken 2014
Natuurlijk is soms alleen een Grand Big Mac voldoende - maak je geen zorgen, we zullen je niet beoordelen.
Zou jij? (Afbeelding: McDonald's)
Hoeveel calorieën zitten er in een Big Mac?
Volgens McD's bevat de originele Big Mac 508 calorieën.
(Afbeelding: AFP)
Wat nog meer:
Vet 25g
Verzadigd vet 9.5g
Suiker 9g
Zout 2.3g
...maar hoe verhoudt het zich tot de nieuwe Big Macs.
Het wordt bijna een nog grotere... (Afbeelding: Getty Images)
Hoeveel calorieën zitten er in een Grand Big Mac?
De nieuwe Grand Big Mac heeft 741 calorieën volgens McDonald's . Dat is 233 meer dan het origineel.
Het heeft ook:
Vet 37g
Verzadigd vet 15g
Suiker 12g
Zout 3,5 g
Lees verder
McDonald's
Hoeveel calorieën in een Big Mac burger? Binnen in de chicste McDonald's ter wereld Hoe maak je speciale Big Mac-saus Hoe Big Macs zijn uitgevondenHoe zit het met de Mac Jr?
De kleine versie heeft 400 calorieën volgens McD's, 20g vet en 7,4g verzadigd vet. Dat is 108 minder dan het origineel.
Kloppen de calorieën?
Uiteindelijk is het redelijk om een idee te willen hebben van hoeveel Big Macs je kunt eten, toch?
Het is handig dat fastfoodrestaurants tegenwoordig de voedingswaarde-informatie op hun website, menu's en soms verpakkingen moeten vermelden, zodat het gemakkelijker is om die calorieën in de gaten te houden.
Maar wat als we u zouden vertellen dat de bedragen die door sommige van deze bedrijven worden vermeld niet helemaal kloppen?
Een onderzoek door Business insider nam enkele beroemde en populaire gerechten van McDonald's, Chipotle en Pizza Hut mee naar Colombia University in de VS om vier populaire maaltijden op calorieën te testen.
Om de gegeven calorieën te meten, gebruikten wetenschappers iets dat a . wordt genoemd bom calorimeter . Het is scheikunde en er zijn vergelijkingen bij betrokken. Belangrijk is dat het nauwkeurig is.
De resultaten waren verontrustend.
McDonald's
McDonald's zegt dat er 508 calorieën in zijn Big Mac zitten. De bomcalorimeter ontdekte echter dat de sandwich eigenlijk 702 bevat. Dat is 23 procent extra.
(Afbeelding: Publiciteitsfoto)
Als je in de loop van een jaar 23 procent extra zou eten op een dieet van 2000 calorieën per dag, zou je 167.000 extra consumeren, wat zou betekenen dat je bijna 3,5 kilo zou aankomen. Oh jee.
In het VK kost een grote friet 444 calorieën.
Volgens de studie vermeldt McDonald's ze ook verkeerd - de portie komt uit op 594 calorieën wanneer ze worden getest.
'Onze website bevat voedingsinformatie voor alle Britse producten en is up-to-date en nauwkeurig', vertelde een woordvoerder van McDonald's aan NEWSAM Online.
myleene klass ik ben een beroemdheidUw gezonde gids voor afhaalmaaltijden
pizza Hut
(Afbeelding: Getty)
In plaats van dat het gerecht 640 calorieën binnenkrijgt, zoals Pizza Hut opmerkt, bevat het eigenlijk 865. Dat is 26 procent meer calorieën om te verbranden. Als je er één per dag zou eten, zou je 190.000 extra calorieën per jaar eten en veel aankomen.
Een woordvoerder van Pizza Hut vertelde NEWSAM Online: 'Elk van onze pizza's wordt individueel en vers op bestelling gemaakt.
'Hoewel we ernaar streven om het caloriegehalte zo constant mogelijk te houden, kan er per schijfje wat variatie zijn.'
Chipotle
In de burgerbar doet een van je favoriete meeneemlunches, de kipburrito, het slecht. Chipotle zegt dat het 1.315 calorieën bevat. Het echte cijfer? 1.670. Dat is 21 procent meer.
(Afbeelding: Getty)
'Ons eten wordt bereid in onze restaurants en op bestelling geassembleerd door de mensen die daar werken (niet machinaal zoals je zou hebben in een productiefaciliteit voor verpakt voedsel), dus er is altijd de mogelijkheid van enige variatie in calorieën, hoewel we hard werken om er zeker van te zijn dat de porties consistent en correct zijn', zei een woordvoerder van Chipotle.
Salade, iemand?
NEWSAM Online nam op het moment van de release contact op met de restaurants over het Business Insider Investigation.
