Catherine Tyldesley onthulde vorig jaar haar dramatische gewichtsverlies en toonde haar lichaamstransformatie na 12 weken hard transplanteren.
De afgeslankte actrice - die in 2018 haar rol als Eva Price in Coronation Street verliet - zakte van maat 22 naar maat 10 en ging naar Instagram om haar fans te vertellen hoe ze het deed.
Nu ze officieel is bevestigd als de vijfde naam in de line-up van Strictly Come Dancing 2019, zal Catherine binnenkort in een nog betere vorm komen als ze haar slopende trainingsregime begint met haar professionele partner.
'Ik wil mijn verhaaltje delen - het was zo'n reis!' de 35-jarige schreef afgelopen oktober naast een reeks afbeeldingen die pronkten met haar kleine taille en strakke armen.
Catherine was op haar zwaarst maat 22 (Afbeelding: tantecath17/Instagram)
'Dit jaar besloot ik mezelf uit te dagen (ik hou ervan om doelen te stellen) en een '12 weekse Transformatie' met @up_north_pt... het is een van de meest ongelooflijke ervaringen van mijn leven geweest,' vervolgde ze.
'De kennis die ik heb opgedaan voor mezelf en mijn gezin is onbetaalbaar. Ja, het was moeilijk, ja ik had dagen dat ik de handdoek in de ring wilde gooien... maar dat deed ik niet - en daarom ben ik supertrots op mezelf.'
Ze is trots op haar nieuwe vorm (Afbeelding: Instagram)
De voormalige Corrie-ster deelde haar tips voor gewichtsverlies (Afbeelding: Instagram)
De moeder van één, die drie jaar oude zoon Alfie heeft met haar man Tom, gaf toe dat ze vanwege haar verantwoordelijkheden moeite had om haar conditie op peil te houden.
'Een werkende moeder zijn is niet gemakkelijk - het is soms ongelooflijk moeilijk - er bestaat geen evenwicht', legde de actrice uit.
'Je redt het gewoon zo goed mogelijk. #UP heeft me de vaardigheden gegeven om de tijd in de sportschool en in de keuken te maximaliseren om in mijn drukke schema te passen. Ik eet lekker eten - ik ben sterker dan ik ooit ben geweest en mijn energieniveaus zijn zoveel beter - en mijn hormonen ook!'
En ze gaf toe dat er een specifiek deel van haar lichaam is waar ze bijzonder trots op is.
'Voor altijd dankbaar voor deze plek en voor en natuurlijk de man achter mijn nieuwe strakke kont,' zei ze.
'Steve heeft me geholpen om de beste te zijn die ik kan zijn voor mij en mijn gezin - fysiek en mentaal. Ik ben klaar om de wereld aan te gaan!! Bedankt jongens!!!'
Catherine had eerder verteld hoe ze als tiener zwaarder werd voordat ze besloot actie te ondernemen.
Lees verder
Celebs met wisselende looks
Jesy & apos; s transformatie Ben jij dat, Carolien? Katie's veranderende uiterlijk Scarlett's evolutieIk kreeg controle over mijn gewicht en verloor langzaam en gestaag meer dan vijf stenen,' zei ze.
'Onderweg leerde ik begrijpen hoe belangrijk een gezonde, evenwichtige voeding is. Het wekte mijn grote interesse in gezond leven en voeding.'
